Gymnastiek

Hartelijk welkom op de pagina's van de sectie gymnastiek. De sectie gymnastiek is een grote afdeling van GSV-Heemstede en bestaat al sinds 1945. 

Heeft u belangstelling voor een of meer activiteiten van de sectie gymnastiek, dan bieden wij u de mogelijkheid om twee keer gratis mee te doen. De aanwezige sportleid(st)er kan u van verdere informatie voorzien. U ontvangt een inschrijfformulier en wanneer u besluit lid te worden levert u het ingevuld bij de leiding in.

De sectie Gymnastiek bestaat uit de volgende onderdelen:

• Gymnastiek / Volleybal 55+
• Total Body Workout
• Body & Mind fitness
• Hatha Yoga
• Yin-Yang Yoga
• T'ai Chi Chuan
• Gymnastiek (Low impact) 60+ / Volleybal
• Pilates
• Bewegen voor 65+
• Conditioneel bewegen voor 65+
• Bodyfit 60+

Met uitzondering van de onderdelen "Gymnastiek / Volleybal 55+", "Gymnastiek (Low impact) 60+ en "Body & Mind fitness" vinden de activiteiten plaats in het GSV-centrum waar wij de beschikking hebben over een mooie spiegelwand en een barre. De leidster is hierdoor goed in staat uw bewegingen te volgen. Ook voor u zelf is het een goed hulpmiddel om uw bewegingen te corrigeren.

De tijden en contributiegelden van de activiteiten kunt u hier vinden.

• 
•